Mitten auf der Überholspur

Du denkst, du kommst nicht voran? Deine Schritte sind zu klein, um dein Ziel wirklich jemals erreichen zu können? Aber hey – du läufst immerhin! Und somit bist du auf der Überholspur gegenüber all denjenigen, die noch nachdenken, planen, organisieren. DU LÄUFST! In deinem Tempo …

Der Tod deiner Seele muss nicht sein

Es gibt Zeiten, da leiden wir unter dem Leben. Die Gedanken spielen verrückt. Ängste, Zweifel und Unsicherheit scheinen uns zu erdrücken. Wir rutschen immer tiefer in ein dunkles Loch, das uns zu verschlingen droht. Hinab ziehen uns negative Gedanken, die ihre Kraft …

Auf das, was war! Oder doch nicht?

Warum stoßen wir an Silvester eigentlich auf das neue Jahr an und nicht auf das Alte, das wir trotz aller Herausforderungen überstanden haben? Warum wünschen wir zum Geburtstag alles Gute für das neue Lebensjahr und gratulieren nicht zu allem, was im vergangenen Jahr erreicht wurde? …

Wir alle haben die Wahl.

Wir alle haben die Wahl. Jeden Tag. Jede Stunde. Jede Minute. Ja sogar jede Sekunde. Wir können uns entscheiden, im Licht zu leben oder in der Dunkelheit. Wir können wählen, ob wir anderen mit offenem Herzen begegnen oder alles durch die Brille des Misstrauens betrachten wollen. Es liegt in unserer Hand, ob wir …

Willst du so bleiben, wie du bist?

“Bleib so wie Du bist!” Hat dir das auch schon mal jemand gewünscht? Nimmst du diese Empfehlung als Kompliment auf? Schließlich bedeutet es ja, dass du so wie du jetzt bist, gemocht wirst. “Bleib so wie du bist!”… Und das, obwohl doch alle Welt von Persönlichkeitsentwicklung und …

Die Sache mit dem haben wollen

Ich will dies… Ich wünsche mir das… Ich hätte gerne… Das Ziel muss ich unbedingt erreichen.
In dem heutigen Meer von Möglichkeiten, ist es manchmal gar nicht so leicht, nicht zu ertrinken. Überall lauern Verlockungen aller Art und es scheint oft so, …

Ausbruch aus einer narzisstischen Beziehung

Eines Tages stand Caro in meiner Praxis, eine bildhübsche junge Frau Anfang 20, die stark unter ihren Gefühlsausbrüchen aller Art litt. Wo andere nur müde lächeln oder vielleicht auch mal aus der Haut fahren, sich aber wieder beruhigen, stürzte Caro von einer emotionalen Ausnahmesituation in die nächste. …