Gut gegen Beeinflussung von außen
Du musst dich nicht ändern, nur um in das Leben eines anderen zu passen. Umgib dich mit Menschen, die deinen Wert sehen und dich an ihn erinnern.
Mit den folgenden Tipps kannst du lernen, selbstbestimmter zu leben:
Hinterfrage die Vergangenheit nicht zu sehr.
Du musst dich nicht für alles rechtfertigen.
Du musst nicht allen Menschen gefallen.
Akzeptiere dich selbst so, wie du bist und lerne deine Schwächen lieben.
Mache dir bewusst: Deine Grenzen sind da, um dich zu schützen. Nicht, um andere zu verletzen.
Mache dein Selbstwertgefühl nicht von anderen abhängig.
Und wenn du es allein nicht schaffst, hole dir Begleitung.
Alles Liebe, deine Melanie 🫶
UNFOLD YOURSELF – von der Person zur Persönlichkeit
